能起到化痰和消炎效果，对于嗓子里有痰和脸上色斑淡化都有明显的作用，喝白萝卜汁还能起到促进胃肠道蠕动的效果，对恶心和呕吐的症状都有明显改善。白萝卜水经常喝能促进身体新陈代谢，能起到润喉和润肺效果。蜂蜜水里面含有的维生素和微量元素比较丰富，能补充皮肤所需的营养。