芒果不能和什么一起吃水果

(女,39岁)最近我特别喜欢吃芒果,但是我老公说在吃芒果的时候尽量避免和其他的水果一起吃,芒果不能和什么一起吃水果?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般和其他的水果是可以同时吃的。芒果属于一种比较常见的水果,而且含有蛋白质以及粗纤维,另外含有的维生素也是比较丰富的,通常有助于补充机体所需的营养物质,并且和其他的水果同时吃,并不会产生相互反应,因此是可以同时吃的。但有少数人会对芒果过敏,因此在吃芒果时,还要保证不过敏的情况下才可以吃。

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