吃红豆的禁忌就是小便多和身体有阴虚的病人。红豆可以起到养心补血的作用，患有气血虚的人可多吃红豆，因红豆含有大量的粗纤维，能够有效的起到降血脂和降血压的作用，另外还可以缓解便秘，此外对改善心脏功能也有一定效果。红豆配合薏米一起炖煮，能起到较好的祛湿和利尿的效果。