红小豆功效

(女,27岁)我最近脸上长了好多粒子,红红的,已经一个星期了都没有消下去,妈妈叫我用红小豆煮汤喝可以改善,请问下红小豆有什么功效呀?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

红小豆具有利水消肿的功效,对于存在有肝病的患者可以适当的进食些,这对于治疗肝病造成的腹水是有帮助的。另外红小豆还具有清热解毒的功效,存在上火、痤疮等现象的患者也可以适当的吃些。除此之外红小豆含有的钙质也是比较丰富的,存在有缺钙的患者可以适当的进食些。虽然红小豆的功效较多,但也不要一次性进食过多。

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