菠菜是嘌呤含量比较高的食物，所以一般不建议有痛风的患者长期过量的食用。含有高嘌呤的食物有很多，比如肥肉、海鲜等等，都是不利于身体健康的，需要及时的控制食用量。尿酸高的患者，应该多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。平时要忌口，不能吃油腻和高胆固醇，或者高蛋白的食物，不能抽烟和喝酒。