可以喝大麦茶，大麦茶含有丰富的纤维素，能够起到提高食欲和降火的作用，能够开胃和帮助消化。在喝大麦茶的时候要定时定量，适当的喝大麦茶还可以起到润肠通便的作用。平常生活中也调整好自己的生活习惯，要注意个人清洁卫生，不要吃些膨化食品，少喝碳酸饮料，要让孩子多吃些蔬菜或者水果。