孕妇每天补充300MG铁不多，怀孕到4个月后，会有300毫升的铁进入到胎盘以及胎儿，500毫升的铁就会在孕妇的身体当中储存，也会合成血红蛋白。有研究发现孕妇的每天膳食当中的铁供应量是28毫克左右，如果是从饮食当中得不到补充怀孕4个月后需要口服硫酸亚铁才可以。