藏红花可以泡4到5次。经常喝藏红花不仅对身体有好处，还可以起到美容养颜的作用，女性喝藏红花还能够调节月经，男性喝了还可以保护心脏，但是在喝的时候不要多喝，每周喝上2到3次就可以，女性在月经期的时候最好不要喝藏红花，这样会使月经量增多，很容易引起贫血，每次在喝藏红花的时候还可以加点蜂蜜，这样口感更好。