白虾的功效与作用

(女,27岁)我这段时间特别喜欢吃白虾,感觉虾的味道特别好,现在每天都会吃几个,白虾的功效与作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

有补钙和痛苦的效果,可作用于乳汁不通或者是神经衰弱的人。虾里面含有的钙和微量元素都比较丰富,适量吃能补充身体所需的钙,对于神经衰弱的缓解有明显作用,但是脾胃功能比较弱的人不要大量吃虾。也可以用白虾泡酒,能促进体内血液循环,对心脑系统的保护有明显作用,对肾阳虚改善也有效果。

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