一般吃西瓜不能够导致头晕头痛、四肢无力。西瓜有清凉解渴和消暑除烦的作用，食用之后能够让人心情舒畅，而且西瓜大部分是水分、糖、维生素以及多种氨基酸和无机盐。这些物质在夏天能够有效的补充身体所需要的营养和水分。另外所摄入的水分和无机盐还能够带走多余的热量，达到消暑益气的功效。