可以把新鲜金桔清洗干净，然后切成片状放在杯子里，倒入适量的温开水就可以了，水温不可以超过50度，否则会对金桔里面的维生素C产生不同程度的破坏。在平时适量的饮用金桔水能够去火，同时还有化痰止咳的效果，对于风寒感冒减轻的症状也能够辅助的治疗。饮食方面不要吃一些辣性或者是刺激性的食物。