宝宝半岁以后可以少量吃点盐或者酱油，而且这时已经正在添加辅食，那么添加的食物中可以少量放一点盐或者酱油，两者最好不要同时放，以免太咸了对身体不好，因为宝宝的肾脏发育不完善，那么吃的食物太咸会增加肾脏的负担，另外还要让孩子多喝水，促进排泄，这样对身体好。