老椰子肉生吃的时候，如果有腹泻的情况是禁止使食的。老椰子肉中的果汁有利尿的作用，但是过量使用会给胃肠道增加负担，出现腹泻的情况，而且椰子肉的含糖量特别高，糖尿病人是不能服用的，会导致血糖不受控制，由于椰子肉的热量很高，含有大量的脂肪，减肥的人群禁止食用，过量食用会导致身体上火。