孕晚期可以吃甲鱼吗

(女,32岁)今天我到超市买了一个甲鱼,老婆现在已经处于孕晚期,需要及时补充充足的营养,孕晚期可以吃甲鱼吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

应该是不可以吃甲鱼的,甲鱼属于滋补的食物,有活血祛瘀效果,孕晚期服用可能会出现早产和流产的现象,孕晚期的女性尽量不要吃大补的食物,这些食物可能会出现上火现象,容易形成便秘。怀孕晚期的女性应当以清淡的饮食为主,可以多吃一些瘦肉或者鱼类,同时还应当多吃一些新鲜的蔬菜,预防便秘。

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