一般不含碘，木耳属于菌类，含有的蛋白质或者是钙元素，一般比较丰富，并且也有多种维生素以及磷元素，适当的吃一些可以补充身体所需要的营养，如果是患有甲状腺疾病，一般可以吃并不会有影响。含有碘元素比较高的食物，通常包括有海带或者是紫菜，如果是患有甲状腺疾病，尽量少吃一些这类的食物，以免导致病情加重。