一般吃紫菜要谨记于柿子和菜花一起吃。和柿子同吃可能会导致患者自身的脾胃虚寒症状加重，还可能会导致自身的健康受到影响，紫菜和菜花同时吃，有可能会导致体内的钙质吸收受到影响，不利于其中的营养物质吸收和补充，脾胃虚寒的患者还要避免长时间大量吃紫菜。平时要避免吃生冷寒凉性食物。