可以喝一些红茶，红茶是一种比较常见的产品，里面含有大量的茶多酚，能够起到促进新陈代谢的作用，还可以加快体内多余油脂和脂肪排出，减轻内脏上的脂肪。另外也可以喝一些白茶，白茶属于发酵茶，里面有一定量的茶多糖，可以提高活性脂酶，加快体内脂肪的分解和代谢，从而起到一定减去脂肪的作用。