女生可以喝红牛吗

(女,16岁)班里很多男孩子在考试前都会喝红牛来熬夜,我也想熬夜学习,但是不知道女生可不可以喝红牛呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

女生可能可以喝红牛,它是一种功能性的饮料,女性适量地喝些红牛,可以起到抗疲劳的作用,但是不要喝得过多,红牛中含有咖啡因。如果喝得过多会导致精神兴奋,会引起失眠的症状,所以女生在喝红牛时一定要适量地喝,同时也要避免长期喝,如果女性长期喝红牛会给女性带来多毛症。

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