适量的喝些咖啡能够提神，并且还能缓解疲劳。就在工作比较劳累的情况下或是精神状态差时，可以适量的喝些咖啡来补充能量，缓解疲劳，提高工作质量，但是如果过量饮用咖啡的话，可能会导致神经衰弱，引起失眠等，并且兴奋过度可能还会引起心脏负担。心脏功能异常患者在饮用咖啡后出现心律不齐或胸闷时，应及时请求医院抢救。