木瓜降糖吗

(男,42岁)我到医院做检查,检查出体内的血糖有一些高,听别人说木瓜可以降糖,请问木瓜降糖吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

从医学上来说,还没有证实木瓜具有降血糖的功效,但是对于糖尿病的患者来说,日常生活中适量食用木瓜并不会导致血糖进一步升高,也不会导致病情进一步加重。相反,糖尿病患者适当的吃一些木瓜除了可以补充一定量的营养之外,也对身体健康十分有益。如果想要降低血糖,建议可以吃一些洋葱或者苦瓜,这些食物对降血糖会有一定的帮助。

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