有可能会引起胀气，如果剂量快吃得过多可能会引起消化不良现象，从而会导致腹部胀气。适量吃西兰花对身体是有好处的，西兰花中含有维生素和矿物质，有利于提高身体的免疫能力，另外含有的纤维比较高，有利于辅助降低血糖，同时对控制糖尿病也是有作用的。平常要避免吃些不容易消化的食物，以免加重胀气。