喝柠檬浸泡可以滋养皮肤，减轻斑点和美白皮肤，并可以为人体补充丰富的营养，这对增强人体抵抗疾病的能力具有极大的好处。为了制作柠檬茶，将柠檬洗净并切片，切片越细越好，这有利于成分的使用。浸泡时，可以将柠檬片直接放入杯中，然后倒入约50度的温水并充分搅拌，即可直接饮用。但要记住的一件事是，制作柠檬茶时切勿使用沸水，因为柠檬中含有大量的维生素C。使用沸水浸泡会破坏柠檬中的维生素C成分并降低其营养价值。