菠萝蜜吃多了有什么不好

(女,35岁)我特别喜欢吃菠萝蜜,也不知道怎么回事,就是从小到大一直在吃,百吃不厌,现在因为身体原因要注意吃食,所以想问一下菠萝蜜吃多了有什么不好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

菠萝蜜吃多了有可能会出现过敏反应,还会导致身体上火的现象发生,并且糖分较高,会增加患上糖尿病的几率。适量的吃些菠萝蜜可以帮助食物消化,并能清理肠胃,还能够起到止咳的效果,患有感冒期间的人群通过服用菠萝蜜汁,可以对感冒症状进行缓解,起到降温功效,对支气管炎也能够改善。

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