新鲜龙眼性热还是性寒

(男,12岁)我就现在吃了新鲜的龙眼之后,身体上出现了上火的现象,口腔里面长了溃疡,请问新鲜龙眼肉是热还是性寒?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

新鲜龙眼肉是热性而非性寒。龙眼肉是一种常见的补品,人体食用之后,能起到活血化瘀和补中益气等作用。可是过量食用之后,会有上火流鼻血或者口干舌燥等情况。因为龙眼肉属于一种热性食物,所以人体食用之后很容易出现上火的情况,可以配合食用一些凉性食物才行,例如火龙果或者香蕉等等。

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