8岁儿童喝茶的危害

(男,8岁)孩子最近老是感冒,早上起来昏昏沉沉的,我就想给他泡一点绿茶喝,请问8岁儿童喝绿茶有没有危害?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

8岁的儿童喝茶,可能带来的危害主要包括:1、对孩子的睡眠质量可能会产生影响,导致孩子过于兴奋,不容易入睡。2、经常让孩子喝茶,会影响孩子对食物注意一些微量营养素的吸收和利用。时间长了,容易导致患营养不良性的疾病,比如缺铁性贫血。不过,短时间内偶尔饮用,一般没有什么危害。

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