可以让宝宝适当的吃一些山竹。山竹里面含有蛋白质以及维生素等营养物质，而且是一种软糯的水果，可以为身体补充所需要的营养物质，但不要让宝宝一次性吃太多，否则可能会使宝宝出现腹泻的症状。七个多月的宝宝正在生长发育期间，应适当的让宝宝吃一些辅食，补充宝宝身体所需要的营养，从而提高宝宝的免疫力。