苹果的副作用

(男,45岁)今天我早上吃了一些苹果,然后就有一些肚子疼还腹泻了,以前也没有过这种症状,请问苹果的副作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

大部分情况下食用苹果基本上都不会出现比较明显的副作用,只不过对于糖尿病患者来说,并不适合在夜间食用苹果,否则有可能会对控糖不利。除此之外,为了自身的健康着想,不建议在食用苹果的过程中与海鲜同食,毕竟两者都属于寒凉性质的食物,一次性食用过多对肠胃乃至身体健康会带来不利影响。

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