姜粉红糖的作用和功效，主要就是驱寒、补血。因为能够驱除体内的寒气，所以来了月经的女性适当的服用以后，可以缓解宫寒引起的腹部疼痛感和手足冰凉症状。因为有补血的作用，所以对于来月经后引起的失血症状，也有适当的调理效果。是比较适合月经期女性饮用的一种饮品。