喝完酒可以喝纯牛奶吗

(男,24岁)昨天是我朋友的生日,晚上下班的时候我们一起外出,喝了很多的酒,我有些难受,想喝一些牛奶,喝完酒可以喝纯牛奶吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是可以喝纯牛奶的,酒中含有比较多的酒精,喝过之后可能会对胃肠道产生刺激,容易出现胃痛和恶心的情况,喝一些温热的纯牛奶,能够在胃部形成一层保护膜,能够阻止胃肠道对酒精的吸收。并且喝酒之后喝一些纯牛奶,还能够加速身体遇到新陈代谢,有利于促进酒精排泄,能够起到保护胃肠道的效果。

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