盐和花椒姜热敷可以让身体的肌肉放松，同时可以使皮肤的温度升高，对于改善关节炎有很好的帮助。在关节炎处使用盐和花椒姜热敷可以帮助去除寒气，同时能够温经活络，帮助消炎散寒，同时达到缓解疼痛的功效。但是自己在家热敷的时候，要注意热敷的温度，不要温度过高导致皮肤受损，另外如果皮肤处有感染等情况，尽量不要热敷。