孕晚期可以吃雪糕么夏天

(女,32岁)我怀孕已经8个多月了,这一段时间食欲明显没有影响,好天气特别热,我想吃一些雪糕。孕晚期可以吃雪糕么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

不可以吃雪糕,在怀孕晚期吃雪糕有可能会导致人出现腹痛、腹泻的症状,有的人还会出现胃肠道功能紊乱,严重的情况下会引起慢性胃炎。怀孕期间要调整好自己的生活习惯,避免产生焦虑的心理,在饮食方面要以多样化为主,一日三餐要定时定量。要做到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的良好饮食习惯。

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