一般没有害处。红糖中含有的营养也是比较丰富的，比如矿物质以及微量元素等等，通常能够补充机体所需的营养，而且在豆浆中放红糖并不会出现相互反应。能避免喝没有煮熟的豆浆，否则很有可能会出现中毒的情况，另外平时还要注意饮食合理搭配，尽量避免饮食过于单一，如果患有糖尿病的话，在喝豆浆的时候还要避免放红糖。