孕晚期是可以吃山竹的。山竹中的营养成分特别全面，不仅能够为孕妇补充身体的营养，而且还能够帮助胎儿生长发育，山竹中所含有的叶酸比较丰富，对身体内胎儿的大脑和神经发育有好处，能够预防畸形，但是山竹中的糖分含量特别高，如果吃的过多容易导致血糖升高，会对胎儿造成影响。