荞麦茶的功效与作用可以每天喝吗?

(女,26岁)最近这段时间我发现我妈妈在喝一些荞麦茶,说是可以健脾胃的,请问一下荞麦茶的功效是什么?可以天天喝吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

荞麦茶可以每天喝。荞麦茶的作用有很多,不仅能够起到净化血液的作用,而且也能够起到降血压的作用。适当的饮用,对于血管也能够提高韧性。对于调节人体的免疫能力和预防心脑血管疾病的发生都有一定的疗效。除此之外,它对于便秘和高血压也有一定的辅助治疗作用,而且也能够起到减肥的效果。

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