烤羊腰子的功效和作用包括补中益气，润肺止咳，活血化瘀，养肾益精，能够缓解咳嗽的症状，提高脾胃功能，同时对于肾阳虚导致的不适症状有辅助治疗作用，如尿频，早泄，乏力，腰膝酸软等。所以出现尿频，尿急，尿痛，尿液减少，肾脏功能下降的现象时可以食用烤羊腰子。但主要是明确疾病后通过药物进行治疗。