信用信息平台
问
什么菊花去火效果最好
详
(男,18岁)我身体一直都很健康,更没任何过敏史,我一直都抽烟喝酒,并且经常熬夜,最近感到食欲不振,也苦干舌燥,有时便秘,请问我这是上火了吗?什么菊花去火效果最好?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
患者出现这种情况,有可能是由于上火导致的。所以建议患者首先要戒烟戒酒,而且也要养成良好的生活习惯,不要熬夜,另外也要多喝水,在饮食上可以多吃一些蔬菜和水果,有润肠通便的作用。白菊花的清火效果比较好,降火的话可以适当地饮用白菊花,它有疏散风热的功效,如果出现了头昏、喉咙干涩等症状,可以饮白菊茶。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗