一般对身体是没有好处的，如果空腹喝牛奶可能会增加胃部的负担，从而可能会影响到消化和吸收，而且牛奶中的蛋白质没有得到充分的吸收，就有可能会排除大肠内，因此就有可能会对身体造成伤害。在喝牛奶的时候可以搭配一些面包或者是其他的粗粮，可以补充人体所需要的钙物质，还可以提高身体的免疫力。