吃辛辣和刺激的食物不利于伤口愈合，因为这些食物具有一定的刺激性，会刺激伤口，不利于伤口更快愈合。局部皮肤出现伤口的时候应该多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充所需要的微量元素，同时也可以促进伤口更快的恢复，对身体健康有一定的好处，做好皮肤的护理工作，不要用手去抓挠。