男人吃通常能够起到改善低血糖的现象，有助于缓解头晕和头痛的症状，班里面含有大量的维生素，适量的吃，还有助于缓解心悸和气短以及乏力的症状，但是通常能够起到改善的效果，并不能起到治疗的作用，而且不可以一次性吃得太多，避免过量饮用引发胃部不适。在日常生活中要做到营养均衡。