黑枸杞的食用方法可以进行煲汤服用或者是进行泡水服用，也可以直接吃，都能够起到补肾的作用，同时也可以起到美容养颜的效果，有利于减少脸上的斑点，同时还能够有利于帮助降低血糖。平时还是要改变不良的生活习惯，要养成早睡早起的情况，就会有效地促进斑点的减少，同时还是需要配合一些排毒养颜的药物共同治疗。