在吃饭时注意饮食清淡，可以吃一些易消化的食物，也可以在医生的建议下给宝宝吃一些帮助改善肠胃功能，有助于消化的药物。宝宝出现积食的情况，腹部会出现肿胀的情况，同时大便干结，是由于宝宝的肠胃比较虚弱，消化功能并不是很好，当过度的饮食，会增加肠胃的负担，导致肠胃不能及时的消化，