五谷豆浆可以补充身体所需的各种营养，而且还有补肾益气的功效，可以有效预防心血管疾病，改善心肌营养。五谷豆浆是一种养生保健食品，男生可以养发，女性可以美颜，常喝豆浆可以滋补肝肾、润肠通便。五谷豆浆容易消化吸收，可以预防高血压、高血脂、动脉硬化等等疾病。对于大病初愈和健康养生的人可以长期使用。