每天一杯南瓜汁的好处

(女,33岁)老婆前几天从网上买了一个榨汁机,每天早上都会喝一杯南瓜汁,每天一杯南瓜汁的好处是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以补充人体所缺乏的微量元素,南瓜汁当中微量元素特别的丰富,有促进胰岛素分泌的效果,尤其是对糖尿病和高血压的患者有很好的改善效果。如果患有胆结石的患者,平时经常喝南瓜汁能够帮助分解结石,南瓜汁有很好的保健养生作用,还能够起到利尿和镇静效果,如果是出现了下肢水肿,可以多喝南瓜汁。

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