吃嘎鱼的禁忌

(女,21岁)这个礼拜我出现了精神不佳和食欲不振的情况,医生让适当的吃些嘎鱼进行调理,吃嘎鱼的禁忌是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

吃嘎鱼尽量不要喝酒精以及麻辣食物一起,因为两者食物互相搭配,不利于胃部消化,可能会导致胃部粘膜负担以及肠功能紊乱,诱发肚子胀气以及消化不良情况。所以饮食方面一定要保持好合理,适当的吃嘎鱼具有增强免疫能力和营养蛋白功效,还有补脑和补气的作用,适合用于老年人记忆力减退以及青少年生长时期。

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