主要有动物的肝脏、瘦肉、鸡蛋、禽类和蛋类等食物，水果有苹果、香蕉、梨等食物，在平时也可以多吃一些干果类食物和豆制品，比如豆腐、豆芽、无花果、毛豆等，这些植物中也含有丰富的蛋白质，使用后能够补充机体所需要的营养。患者在怀孕期间要定期到医院进行孕检，多注意休息，保证充足的睡眠。