可以吃木瓜，少量的吃一些木瓜并不会有影响，并且还能够补充身体所需要的蛋白质或者是维生素等营养元素，且吃木瓜也能够提高身体的免疫力，对于宝宝的发育也会有一定的好处，但是木瓜的性质比较寒凉，不要吃得太多，以免导致肠胃受到刺激。怀孕期间要保持合理的饮食，保证食物的多样化。