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问
低碳水化合物的食物
详
(女,43岁)前些天我被检查出有血糖偏高疾病,想要在饮食上选择低碳水化合物食物摄入,低碳水化合物的食物有哪些?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
一般包括洋葱、西兰花、大豆、白菜、豆腐等,还可以选择芹菜以及各种新鲜蔬菜水果,选择低碳水化合物对于自身健康能够起到帮助作用。如果患者正处于减肥期间,可以多吃碳水化合物食物,低碳水化合物食物对于抑制和预防肿瘤生长能够起到重要作用。对于糖尿病患者还可以适当吃低碳水化合物食物。
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