一般是不好的，茶叶当中含有的茶多酚通常是比较多的，如果长时间的存放很有可能会出现变质的情况，可能会对身体的健康带来影响，因此最好不要喝隔夜茶。适当的喝一些茶叶对身体的健康可能会有一定的好处，但是要避免经常喝浓茶，以免对胃黏膜带来刺激，而且在晚上睡觉之前尽量不要喝茶，否则可能会引起失眠的情况。