葡萄干泡醋有什么功效和作用

(女,27岁)我每次来月经的时候,来月经后总是无精打采,面色苍白,婆婆就给我用葡萄干泡醋让我吃,葡萄干泡醋有什么功效和作用?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

葡萄干泡醋具有补气血的作用,而且治疗血虚有一定的效果。葡萄干泡醋能够具备更好的养生效果,而且还可以保护肝脏。葡萄干当中含有丰富的微量元素铁,也还有一些维生素C,这些物质能够被人体吸收后之后增加人类血管上面的韧性。葡萄干上面的营养成分具有很高的效果,能够补气血,缓解疲劳。

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