一般是不容易消化的，因为虾肉中含有大量的蛋白质，如果使用过多会增加肠道的负担，容易出现消化不良和脾胃虚弱。虾的营养价值比较高，肉质比较鲜美，在使用后可以提高身体的免疫力，还可以起到补钙的效果，预防骨质疏松，促进骨骼的生长。在日常生活中饮食要多样化，荤素搭配，不要挑食。